A roupa ideal para andar de bike

 

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Para um bom desempenho ao andar de bike, todo mundo sabe que não adianta apenas ter o melhor equipamento: cada detalhe conta. Isso inclui, obviamente, as roupas! Pode até parecer meio bobo, mas só quem anda de bike sabe o quanto a vestimenta pode fazer diferença. Desde o desempenho até o próprio conforto, é essencial usar roupas adequadas para ciclismo. Então bora entender um pouquinho mais sobre o papel e a importância de cada peça de roupa no ciclismo! 

 

Bermuda
Para pedalar, o essencial é que a bermuda seja leve e confortável. Se a bermuda não for uma adequada para o esporte, ela pode ficar subindo, de forma que cause um desconforto. Atrapalhando, assim, o desempenho de qualquer ciclista. Por isso, as bermudas para ciclismo são compostas, geralmente, de poliéster e elastano, trazendo leveza e conforto necessários para andar de bike. Além do conforto, são tecidos mais frescos, que não esquentam como as bermudas comuns. 

Camisa
Assim como a bermuda, a camisa para ciclismo deve ser com um tecido confortável e elástico, garantindo leveza e conforto para a aerodinâmica do ciclismo. Geralmente feitas de poliamida, elas podem ser de mangas curtas, para dias quentes ou mangas compridas, para dias que são mais frios. As de mangas compridas podem servir também para proteger do sol, super importante dependendo da região que você vai pedalar! E, claro, o tecido ideal também não permite que seu corpo esquente tanto, evitando esse desconforto. 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

Meias
Para melhor performance no pedal, acredite: até as meias são importantes. Uma meia desenhada e produzida especificamente para o ciclismo trará maior conforto. Feito com um tecido diferente, seus pés vão ficar mais arejados, com a meia absorvendo melhor o suor e favorecendo a transpiração. Assim, evita possíveis fungos que podem ser causados por longas pedaladas com os pés úmidos. 

Sapatilhas
Para maior conforto, as sapatilhas são imprescindíveis! Elas proporcionam um posicionamento correto dos pés e restringem o grau de rotação, diminuindo as lesões no joelho e as dores articulares. Assim, a pedalada fica muito mais confortável. Além disso, as sapatilhas trazem uma estabilidade diferente, com uma boa firmeza na pedalada, impedindo que os pés se movam de forma indesejada.